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孕妇安胎注意事项有哪些

2016/3/28

  对于胎动不安或者有过滑胎史的孕妇来说,孕期安胎是一项极为重要的工作。而安胎除了大部分准妈妈所选择的服用保健药物外,合理的饮食、积极产检和入院治疗已经过注意孕妇安胎注意事项均不可大意。为了帮助准妈妈们安全度过孕期,科学安胎,下面,好孕2000来为大家介绍一下孕妇安胎注意事项有哪些?

  一、日常生活中关于电子产品的孕妇安胎注意事项有哪些

  各种电子产品的增多,除了丰富人们的日常生活外,还给大家带来了许多潜在的威胁。在孕妇安胎这件事上,就有许多孕妇安胎注意事项是关于这些电子产品的。我们一起来认识一下这些平时日夜相伴的电子产品吧!

  1、电脑

  如今,电脑可算是我们不可或缺的左膀右臂了。但你可知道,电脑开启时,显示器散发出的电磁辐射,对细胞分裂有破坏作用,在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告,怀孕早期的妇女,每周上机20小时以上,流产率增加80%,生出畸形胎儿的机会也大大增加。

  因此,在怀孕3个月以前,最好冷落你的电脑,即使是别人操作的电脑,你也要与它保持距离。虽然这很难做到,不过尽量少接触电脑还是可以的,如果必须上机的话,与屏幕保持一臂的距离。

  3个月后,胎儿的基本发育已经完成,你可以和电脑恢复良好邦交了,不过也不要整日坐在电脑前接受这些辐射,否则也会影响胎儿的发育和免疫力。除了必须完成的工作外,上网浏览,聊天室,电子游戏之类的乐趣,都应该暂时让位给你腹中的宝宝。

  告诉大家一个秘密,除了尽量远离电脑外,穿着电磁辐射也是防止电脑辐射伤害胎儿的一大秘技。

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  电话是一项最容易在写字楼里传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。如果办公室里有人患感冒,或是如厕后未把双手洗干净,疾病就会在办公室里蔓延开来,很可能殃及你和你腹中的宝宝。所以你最好拥有一部独立的电话机。如果不得不和其他同事共同,你至少应该减少打电话的次数。或者干脆勤快一点,经常用酒精擦拭一个听筒和键盘。

  3、空调

  写字楼里的中央空调人工制造了一种凉爽宜人的环境。刚从户外步入写字楼,你也许会感觉很舒适,但在里面待久了,你可能会像许多人一样出现头昏,疲倦,心情烦躁的感觉。这多半是身体在提醒你,小心空调!

  德国一项研究显示,长期在空调环境里工作的人50%以上有头痛和血液循环方面的问题,而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅,负氧离子减少的缘故。担负着两个人的健康责任的准妈妈们,可要特别小心了。

  预防的办法很简单:定时开窗通风,排放毒气。还有,怀孕期间,尽量每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。

  4、复印机

  由于复印机的静电作用,空气中会产生出臭氧,它使人头痛和晕眩,启动时,还会释放一些有毒的气体,有些过敏体质的人会因此发生咳嗽,哮喘。

  如果你的办公室里有一台复印机的话,你可以跟同事商量,把它放在一个空气流通比较好的地方,并要避免日光直接照射。你还要经常减少与复印机打交道。平时还应注意适当增加含维生素E的饮食。

  二、孕期检查与治疗是孕妇安胎注意事项有哪些

  除了上述这些日常生活中与安胎息息相关的电子产品外,即使在做检查与治疗的时候,准妈妈们也要多注意孕妇安胎注意事项。

  1、临床检查

  入院后,孕妇会接受抽血,尿液常规检查,有的情况须要再进一步做阴道细菌培养,胎儿肺部成熟度检查或抽羊水等,以评估胎儿及孕妇的条件是否适合继续安胎,若找出不利的妊娠危险因子,可提早对症治疗。

  2、超音波评估

  医师对住院安胎的孕妇,会定期以超音波评估胎儿成长情形,视周数是否与体重吻合,评估羊水量是否过多或过少,评估胎盘位置,胎盘成熟度,以了解胎儿成长状况及成长环境是否适合。

  3、药物治疗

  常见安胎孕妇吃的药物为软便剂,因长期卧床的关系,肠蠕动减低,孕妇会需要靠软便剂协助排便顺畅,避免额外特别用力解便造成不适,引起宫缩。另外,安胎孕妇可能的用药为铁剂,以治疗缺铁性贫血,当疑似有感染情况时,会予抗生素治疗,在28周之后,若安胎治疗计划不顺,担心胎儿会有早产现象时,医师会建议使用胎儿促肺部成熟剂。

  对于住院安胎的孕妇,若能保持稳定的心情,饮食正常,拥有充分的睡眠,站在整个医疗计划的角度看来,无疑是一大帮助,因此,须住院安胎的孕妇,请先别太担心目前的情况,你可和医护人员一起讨论安胎中所遇的疑虑,一起参与安胎的治疗过程,将会使母亲及宝宝得到最完善的医疗照顾。

  孕妇安胎注意事项有哪些?上述内容分别从日常生活中的电子产品和孕期检查与治疗两个方面为我们讲述了孕妇安胎的一些注意事项。当然,关于孕妇安胎,注意事项肯定还有很多,比如上述说说的电磁辐射,并不是只有电脑才有,以下的电话、空调、复印件乃至于所有的电子产品,都有一定的辐射,大家务必要注意远离辐射源,或者穿上防辐射孕妇装。

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